Pourquoi faire du karaté ?

Chacun aura sa bonne raison de pratiquer:
. maitriser son stress, son appréhension lors d’une situation difficile.
. Acquérir les bons réflexes pour se défendre dans le cas d’agression.
. Avoir une activité physique après une journée (stressante) et dépenser le trop plein d’énergie.

. Canaliser ses énergies…
. Améliorer et travailler sa condition physique: souplesse, musculation, coordination gestuelle, repère spatial, latéralisation…bref tous les items pour maintenir son corps en bonne santé.

. Accroître ses valeurs morales: confiance en soi, dépassement de soi, se transcender, effort, concentration…
. Développer la maîtrise de soi…
. Rechercher l’harmonie et le bien être…

Cette liste n’est pas exhaustive bien sûr.
Attention à toutes les activités “tendances” basées sur des mouvements de karaté, aux appellations en vogue. Venez tout simplement à l’essentiel! Venez au karaté; un art martial complet qui fera travailler votre corps et votre esprit. Un esprit sain dans un corps sain.

Le karaté deviendra un art de vivre qui vous accompagnera tous les jours.
Ce sera un chemin dont vous découvrirez au fur et à mesure de nouvelles joies, de nouvelles sensations…
Le karaté deviendra votre philosophie de vie.